¿Quién soy?
¡Hola! Mi nombre es Ilham Echjijem Daoudi, soy musulmana, graduada en Psicología General Sanitaria por la Universitat Oberta de Cataluña UOC y fundadora de Mind and Us. Col. 31121
Soy experta titulada en trastornos de ansiedad, depresión, terapia de parejas, duelo, autoestima y en crianza de hijos.
Mi objetivo es promover la salud mental y derribar los prejuicios que existen sobre esta.
Por lo que podrás ver, soy una persona cercana, de trato fácil y centrada en conseguir resultados disfrutando del proceso. Para mí, es tan importante ayudarte en tus objetivos, como facilitarte cada día del camino hacia ellos.
Cuido cada detalle para que mi terapia sea un espacio seguro, agradable y reconfortante para todas las personas que deciden confiar en mi acompañamiento.
Si has llegado hasta aquí,
¡Bienvenid@!
¿En qué te puedo ayudar?
Beneficios de la terapia online
El proceso de recuperar tu bienestar
Evaluación
En la primera videollamada analizaremos bien lo que necesitas para poder empezar a trabajar en la terapia.
Terapia activa
Sabemos que solo escuchar no cura, por lo que nuestra manera de intervenir es activa. Queremos que veas resultados lo antes posible, por lo que en cada sesión tendrás técnicas y pequeños deberes para que la terapia sea más efectiva.
Flexibilidad y comodidad
Elegirás tú los horarios y, al ser online, podrás realizar las citas desde donde quieras.